Senast uppdaterad: May 2026 — Erik Lindqvist, 100krmotmiljonen
På 100krmotmiljonen.se tar vi ansvar för spelares välmående på allvar. Erik Lindqvist och hela redaktionen bakom sajten tror på att onlinespel ska vara en underhållande och kontrollerad aktivitet – aldrig en källa till stress, skulder eller psykiskt lidande. Den här sidan är skapad för att ge dig verktyg, information och resurser så att du alltid kan spela på ett ansvarsfullt sätt.
Vi rekommenderar enbart casinon som är licensierade av Spelinspektionen och som aktivt arbetar med verktyg för ansvarsfullt spelande. Det är ett grundkrav för att hamna på vår topplista.
Spelproblem kan drabba vem som helst, oavsett ålder, kön eller bakgrund. Det är viktigt att känna igen tidiga varningstecken. Nedan listar vi vanliga signaler på att spelandet har gått från nöje till problem:
Känner du igen dig i flera av dessa punkter? Du är inte ensam, och det finns hjälp att få.
Ta ett ögonblick och svara ärligt på följande frågor. Det finns inga rätt eller fel svar – syftet är att ge dig en bättre bild av ditt förhållande till spel:
Om du svarade ja på två eller fler frågor rekommenderar vi starkt att du tar kontakt med en av organisationerna nedan eller ringer Stödlinjen.
Det finns professionell hjälp tillgänglig – gratis och konfidentiellt. Nedan hittar du organisationer som specialiserar sig på spelproblem:
Alla casinon vi rekommenderar på 100krmotmiljonen.se ska erbjuda godkända verktyg för självreglering. Här är de viktigaste du bör känna till och använda:
Du kan sätta dagliga, veckovisa eller månatliga gränser för hur mycket du får sätta in. Gränsen träder i kraft omedelbart när du sänker den, men en höjning kräver en betänketid på minst 24 timmar enligt svensk lag.
Få påminnelser om hur länge du har spelat. Dessa notiser hjälper dig att hålla koll på tiden och fatta medvetna beslut om du vill fortsätta eller pausa.
De flesta licensierade casinon erbjuder möjlighet att ta en kortare paus – allt från 24 timmar till 30 dagar – utan att du behöver stänga ditt konto permanent.
Spelpaus.se är det svenska nationella systemet för självavstängning. Registrerar du dig där blockeras du automatiskt från alla svenska licensierade casinon och spelbolag. Det är ett av de kraftfullaste verktygen du kan använda om du vill ta en längre paus.
Alla casinon vi recenserar kräver att spelare är minst 18 år för att skapa konto och spela. Åldersverifiering sker via BankID eller liknande identifiering. Vi tolererar aldrig casinon som brister i ålderskontroll, och vi uppmanar föräldrar att använda föräldrakontrollverktyg för att förhindra mindreårigas tillgång till spelsidor.
Vi på 100krmotmiljonen.se tror på transparens och ärlighet. Vår sajt finansieras av affiliate-intäkter, men det påverkar aldrig hur vi hanterar frågor om ansvarsfullt spelande. Spelarsäkerhet går alltid före kommersiella intressen. Om du aldrig spelar alls är det också ett fullständigt giltigt val – och ett vi respekterar fullt ut.